05. 活得很壓抑,容易自我內耗;
羅翔老師曾說:「太懂事的女孩,都埋藏了很多的委屈。」
乖乖女因為善良,善解人意,習慣性討好,在社會上特別容易被別人PUA。
又由於「乖乖女」的標簽,她們在成長過程中,通常會受到很多約束和限制,往往會活得很壓抑。
這種壓抑的情緒如果得不到及時的釋放和排解,就容易引發自我內耗,甚至導致心理問題的出現。
而一旦情緒爆發,乖乖女們往往會對自己和他人造成傷害。
06. 乖乖女對感情的現實認知也較低;
乖乖女通常對感情的現實認知較低,對愛情和友情抱有理想化的幻想,認為只要自己全心全意為對方付出,就一定能夠得到回報。
在戀愛中,很容易迷失自我,把對方當成自己的全部。
但現實往往是殘酷的,這種想法很容易讓她們在感情中受到傷害。
在面對現實中的問題和矛盾時,她們往往無法理性地處理,導致感情出現問題。
而一旦感情受挫,她們往往會陷入極度的痛苦中,難以自拔。
07. 撕掉「乖乖女」標簽的束縛,活出真正的自己。
很喜歡泰戈爾說的這句話:
「人最美的樣子,不是成為別人,而是成為自己的時候。」
經歷過社會的殘酷後,如今的我已經意識到,「乖乖女」這個標簽讓我承受了太多的壓力和束縛。
我想要找回真正的自己,活出自己的色彩。
現在我會努力擺脫乖乖女的影子,勇敢地做自己。我會學著關注自己的感受,勇敢表達自己的想法和需求。
我會學會拒絕他人,不再委屈自己。我會勇敢面對現實,正視自己的問題並努力改進。
我開始努力去找到自己的價值,不再依賴他人的認同。我會學著釋放內心的壓力,不再壓抑自己的情感。
我會相信自己,勇敢地追求自己的夢想。我會以真實的自我面對世界,不再背負乖乖女的標簽。
我相信每一個乖乖女,都有自己的故事和無奈。我們曾在這個標簽下努力討好他人,卻忽略了自己的感受。
我們的一生只活一次,別困在別人的期待中,我們不必活得太懂事,勇敢做自己!
最後願所有的乖乖女,都能夠找回真正的自己!勇敢地走出自己的舒適區,去嘗試新的事物,去追求自己的夢想,活成自己想要的樣子!