放下一個人，最好的做法：只有一句話

看到那句話「當愛而不得成為常態，我們都要學著釋懷。」的時候，心裡真的是五味雜陳。

感覺全世界都在勸人釋懷，但沒人告訴我們該怎麼做。

愛過的人都知道，真要放下，那可不是一般的難。

每次下定決心要放下，結果都是一次次的掙扎和糾結。

一會兒覺得自己想通了，一會兒又陷進去了。

但越難，我們越得鼓起勇氣面對。

因為得不到的時候，我們能做的，也就只有放下了。

01.

昨天個有人問我，怎麼才能徹底忘掉一個人？

我說：「當你不再問這個問題的時候，差不多就放下了。」

你們有沒有在打掃衛生時意外找到好久沒見的東西？

我有。

上次大掃除，我在床底下的角落裡發現了一顆襯衣扣子。

那天我要見人，特想穿那襯衣，結果穿上一瞧，扣子不知啥時候掉了，找了半天也沒找著，急得我啊，最後只好換了件衣服。

照鏡子的時候，我還想著那襯衣更合適，對那顆扣子的執念就更深了。

忙完回家，我又找了一通，還是沒找著。

接下來的幾天，我也留意著，但扣子就像消失了一樣。

後來，我就慢慢忘了，那天因為扣子掉而崩潰的情緒也早沒了。

再看到那顆扣子，還是挺激動的，但沒找到它的這段時間裡，我又買了幾件挺喜歡的衣服，就算再化同樣的妝，穿同樣的搭配，那襯衣也不是非穿不可了。

其實，放下一件事，一個人，和放下一顆扣子，有點像。

有時候我們執著的不是那東西本身，而是自己的心。

有心的人容易累，沒心的人啥都不在乎。

一念起，一念放下，都在一念之間。