有這樣一些人,她們天生不會愛自己,在童年時期,沒有得到足夠的愛,甚至更多是在打壓、貶低、忽視、比較和批評中長大。
久而久之,這些外在的刺激就內化成了一種自我認知模式:「我不夠好、我不值得被愛、我可有可無、我的想法和感受不重要」。
在缺愛的環境中長大,往往內心會更加敏感和脆弱,即使長大後,也在不停地在自我尋找,內心不安,找不到獨立的支撐點。
做任何事情,總是對自己不夠自信,內生力量薄弱,會不自覺地向外尋找有生力量。缺愛的女生大多都有這些表現。
1、 低價值感,覺得自己是不重要的,不值得被愛
被忽視,被否定長大的過程中,似乎已經習慣了不配得感,總覺得是不是自己不夠好,自己不重要。
所以才被忽視,會不自覺的把所有的問題都引導到自己身上。
長大後,也覺得自己不配得,哪怕收到貴重禮物,第一感受不是開心,而是想著如何償還回去。