其次,哄人不是一哄就必然起效的,你又不是npc,想哄你按固定套路來就行了。為了讓你開心,他可能要做各種各樣的嘗試,每嘗試一次,你不買帳,他就要感受一次挫敗,然後重新來過。
他哄你的過程,經常是一個不斷受挫的過程,你看他哄你的時候笑嘻嘻的,但心裡卻有很多辛酸在累積。
再加上,你在被哄的時候,也不會給他一個進度條,有時候他真的使出渾身解數了,你還是沒什麼反應,他也會泄氣,也會無力,然後選擇放棄。
這樣的無能為力多了,他也會對「哄你」這項差事越發抗拒。因為這實在是吃力不討好。
其實最開始,你的戀人也是願意去哄你的,
一是因為那時候你還沒有把自己的情緒需求全都寄托在戀人身上,他的負擔也沒有那麼重。
二是,追求期和熱戀期,生理激素的水平高,他有那個激情和熱情接住你過量的情緒需求。三是你們的關係還沒完全穩定下來,他擔心他不哄,你真會和他鬧分手。
而現在呢,關係穩定了,激素下降了,你的情緒依賴越來越重了,他的退堂鼓也打起來了。
那我們要怎麼樣正確去處理類似的困境呢?
不是改變「他」,想辦法讓「他」變得「願意」哄你,而是從本質入手,改變你自己的處事邏輯。
其實說到底,問題還是出在你過度的情緒依賴——把自己的負面情緒完全丟給了伴侶去負責,讓對方超負荷了。如果你希望愛情能夠長久發展,那你就要脫離這種依賴狀態,而去達成「情緒獨立」。