8杯山楂水，減掉大肚腩，瘦成90斤小蠻腰！

做法：山楂10g、枸杞10g，放入鍋中煮10分鐘。

作用：活血化瘀，瘦身養顏，幫助減脂和促進血液循環。

7. 山楂決明子茶：促進腸胃蠕動，減少脂肪堆積

如果你是那種有便秘問題的朋友，山楂決明子茶絕對是你的救星。它能促進腸胃蠕動，幫助消除體內的脂肪和毒素。