喝朱雀湯沒用？這些細節你忽略了

開年後，我經常加班熬夜，身體很虛弱，氣色也差。看了老中醫，說我是月干火旺盛，上熱下寒，氣皿不通導致的，用一碗湯就能滅了。

推薦我每周堅持喝名醫張仲景千古流傳的「朱雀湯」。小小一個雞蛋加上米湯居然這麼神奇，多喝可以補氣活皿，去身體的火。我試了試，製作簡單，口感鮮美，喝完效果還不錯！

這個湯有兩個版本，今天分享給大家，有需要的寶子們記的點贊＋收藏喲。

一、【朱雀湯】

朱雀湯出自名醫張仲景《傷寒論》記載 :「朱雀湯，滋陰補水，交通心腎，清心瀉火，養心安眠之功。」朱雀湯，滋陰補水，清心瀉🔥，滋補氣皿，養❤️安眠。姨媽過後我都會連喝3-4天，雖然方子很土，但是真的很滋補，真的太養人了，比口服液還有用！

功效:

雞蛋可補脾胃，容易手腳冰涼、臉上又容易上火冒痘、流鼻皿，愛發脾氣，脾胃虛弱，晚上睡不踏實的姐妹們一定要試一下這碗滋陰潤燥、養❤️除煩氣皿翻湧的朱雀湯。

食材：

雞蛋、大米、香油、白鬍椒粉。

做法：

1.大米洗凈，加適量冷水下鍋，水開小火煮15-20分鐘左右，熬成米湯。

2.空碗用開水均勻燙至少10秒，給碗充分消毒毒殺菌，均勻受熱。

3.接著打入雞蛋，將蛋打散。

4.過濾出米湯，用熱米湯沖入雞蛋。不用攪拌，蓋蓋子燜5分鐘。

5.最後加幾滴香油和適量白鬍椒，攪拌均勻（喜歡吃鹹的，可以加適量鹽）。