春天多喝2種茶，脾胃舒服了，氣血足，身體越來越好！老少皆宜！

月卑胃專門管吃進去的東西怎麼消化，怎麼把食物里的營養吸收了，再送到身體的各個地方。

很多友友不太了解怎麼算月卑胃不好，這麼說吧，要是月卑胃好，身體就能獲得充足的能量和營養。咱們的皮膚就會變得光滑細膩，氣色好，精神頭兒也足，幹啥都有勁。

要是月卑喂虛弱了，容易消化不良，吃點東西就喂脹的不舒服，也沒胃口，啥都不想吃；還總覺得累，幹啥都沒力氣。

今天我就來給大家分享一些簡單的果茶，在享受美味之餘，也能補補～

● 四神茶 ●

源自明代《瘍醫大全》，是白大褂公認的健月卑的好法子。

如果你濕氣重，早上起來舌苔厚，大便黏馬桶；或者臉色蠟黃，看著沒氣色；容易冒痘，怎麼護膚都沒用，那一定要多喝四神茶🍵。月卑胃養好了，氣血充足，臉色自然就紅潤有光澤，痘痘也會慢慢不見。

厲害的食材

茯苓能利水滲濕哦，幫助排出多餘濕氣；淮山健月卑益胃，增強匹胃的消化吸收能力；蓮子養❤️安神，還能益腎澀精；芡實補月卑止瀉，固腎澀精，讓脾胃更有「力量」 。真是調理的妥妥噹噹噠！