小看了廣東「強力去濕湯」的厲害，喝幾天，整個人都舒服了！

《皇帝內經》，裡面說「濕氣通於脾」。專門去查了資料，才知道濕氣這玩意兒可狡猾了，一旦進入身體，就直奔脾胃。脾胃可是我們解du利濕的關鍵啊，被新進來的濕氣這麼一攪和，體內原來的濕氣就更排不出去了，惡性循環，越來越難受了。

五指毛🍑蘋果湯

濕氣退退退！健月卑祛濕 潤燥～

救命，回南天！到處都濕漉漉的，衣服晾了三天還是濕噠噠的，感覺整個人都能擰出水來💦

每天早上都困的睜不開眼，鬧鐘響了一遍又一遍，還得掙扎著爬起來去上班，腦子也迷迷糊糊的，身體脹脹的，太濕了，太濕啦 ((٩(//̀Д/́/)۶)) ！！！

夏天馬上來了，濕氣也影響身材管理，為了祛除濕氣，瘋狂查資料，也問了身邊廣東的朋友，了解到5👆🏻毛桃蘋果湯健月卑祛濕湯這個寶藏！

食材

蘋果1個、五指毛🍑30克、炒扁豆20克、炒薏米20克、赤小豆20克、陳皮一片，豬骨1斤。