夏天車前草和紅棗煮水喝，解決了很多中老年朋友大煩惱，省錢實用

切片備用：把洗凈的生薑切成薄薄的片，切好後放進碗中備用。生薑性溫，具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳等功效，與車前草和紅棗搭配，能夠起到平衡寒熱的作用。

燉煮過程

準備燉鍋：準備一個燉鍋，如果有砂鍋，用砂鍋燉煮效果最佳，因為砂鍋受熱均勻，能夠更好地保留食材的營養成分。