夏天車前草和紅棗煮水喝，解決了很多中老年朋友大煩惱，省錢實用

食材入鍋：把處理好的車前草放入燉鍋中，接著將剪好的紅棗塊也放進來，再把切好的薑片一同放入鍋中。

加入紅糖與清水：往鍋中加入幾勺老紅糖，老紅糖不僅能為飲品增添香甜的味道，還具有補血養顏的功效。如果沒有老紅糖，用老冰糖代替也可以。然後加入足量的清水，水要一次多加一些，因為燉煮時間較長，中途加水會影響口感和營養。