心臟很重要，心臟不好的人，在手指上做「1個動作」，能養護心臟！

心臟是身體很關鍵的一個內臟。提起它，大家都知道心臟的重要性。

人從一出生開始，直到生命的最後，心臟都沒有休息過。

有研究發生，心臟能分泌一種荷爾蒙激素，它能殺死很多的癌細胞，同時，心臟也是人體內臟中唯一不產生癌細胞的內臟。

心臟如此重要，日常生活中要多養護我們的心臟，現在分享一個能夠養護我們的心臟的小動作---捏小指，而且作用非常不錯。

經常有心煩、心悸、氣短、呼吸有壓力感的朋友，都可以多試試。

下面是具體的操作方法：